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線上公益體驗-「用呼吸找回內在的寧靜力量」
2026年5月6日 星期三
（報名截止：5/6 下午07:30）
20:00 - 21:00
線上
1 / 30 人
活動說明
在忙碌與壓力交織的生活裡，我們常常以為「平靜」需要靠外在條件才能獲得。然而，真正能讓心安定下來的力量，其實一直在我們身上——就在每一次的呼吸之中。
講師介紹
Anny Chen
呼吸、瑜伽、靜心
賴志鵬
快樂淨化呼吸課程，自然三摩地靜心課程，詩麗詩麗完美瑜珈，高級課程，Marma調理師
1993年接觸生活的藝術課程，深感淨化呼吸與靜心對身心有莫大的助益，期許自己推廣這美妙的智慧，讓每個人活出幸福美滿的人生。
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