瑜珈、呼吸、靜心體驗

Name: 瑜珈、呼吸、靜心體驗
Start: 2026-05-16T15:00:00+08:00
End: 2026-05-16T16:00:00+08:00
Location: 台中市

2026年5月16日星期六

（報名截止：5/15 下午11:50）

15:00 - 16:00

台中市

台中市中區柳川西路三段23號7樓（柳川中心）

0 / 10 人

活動說明

「快樂台灣」公益活動～分享快樂、分享愛～．時間｜5/16 週六下午3:00～4:00 ．內容｜瑜珈伸展：放鬆身體、紓解壓力學習有節奏呼吸：幫助減輕憂慮、穩定情緒引導靜心：放鬆身心、內在平靜

講師介紹

瑜珈、呼吸體驗，引導靜心

宇宙幸運又快樂的資深家庭主婦。自多年前透過學習淨化呼吸、三摩地靜心法，體驗呼吸、靜心帶往內在的浩瀚、喜悅，練習成為自己人生作品的觀照者。歷經多年的修習沈潛，帶著愛和微笑，祈願～讓我這雙手是豐盛的，能夠有能力與他人分享～

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